盘点五月，迎接六月

想起昨天的端午，好像还没过够，今天的六一又快过完了。自从走在成长的路上，每天都是充实的，每天的时间都不够用。

又到月总结的时间，回首整个五月还是很忙的，以前公司给我安排了两个项目，还帮朋友做了一个。在兼顾家庭的同时，再保持运动，读书，写作的时间并不多，但还是坚持着。

运动

我是一直有保持运动的习惯，以练瑜伽为主。这两个月一直跟着大树老师学习，每天早上六点准时听他讲课，教给我一套既放松又安全的练习方法，而且他又把阿汤的体式重新教了一遍，做不到的体式又有相应的变体。在他的指引下，我已放下对体式的执着，放下蛮力和盲目的努力，也很少去瑜伽馆，很多时候在家自我练习，循序渐近地去练习。更多是去觉知身体，关注身体的感受，而不是体式本身。

由于天气越来越热，周末的亲子活动也由原来的徒步改成游泳或骑车。

读书

这个月主要是以听为主，大多数时间是在学习《道德经》和记笔记。这本充满智慧的书，发现越深入学习，就越不能急，慢慢去品位。如果光去听不记笔记，每次都听得昏昏欲睡，一听就忘的那种，更别说去理解了。只有真正去思考了才会有了一些自己的领悟。另外还利用碎片时间看完了两本书《城南旧事》和《窄门》。

写作

刚刚统计了一下，在简书一共写了36篇文章，其中有23篇都是《道德经》笔记，帮小妞的班级写了两篇成长记录，一篇读书感悟，其它的都是碎碎念。同步到公众号的都是以笔记和读书感悟为主。发现粉丝每天有所增加几个，这就是对我最大的肯定。

对于写作水平，还是有待提升，只是时间有限，如果时间充裕的情况下，最好每天写一篇笔记，再记录一下当前对生活的所思所想是最好的。

在五月经常会收到一些文友出爆文，让我大开眼见，人家每天的收入都是几百上千的，无形中给了我极大鼓励，好像在告诉我们，加油写吧，前途一片光明。她们乐于分享方法和技巧，但我还是比较笨的一种，学不来，只有自己慢慢去琢磨，找到适合自己的方式成长就可以。

随着自己的学习和积累，在认知方面有了一定的提升，收获了成长，对于以后的路心中便有了一些方向，不再像以前那么盲从。

五月的充实让我感到很满足与快乐，所以继续沿着这条成长之路（阅读与写作）去迎接六月。希望通过持续阅读让我更能看清自己，指引自己去做正确的事，而不是无所事事和迷茫。

人越到中年就越能感觉到时间危机，所以对于过往不再留恋，好好珍惜现在，只要往后日子里，尽自己的之力过好每一天，做到不负时光，能活出自己本来的样子就是对生命的尊重。