心理参悟人生想法

我见过情商最低的行为,就是不懂得干脆地拒绝

2021-07-03  本文已影响0人  极品哥S

许多人经常会有这样的想法。

不懂得拒绝的人,总是在意别人对自己的评价,生怕给别人留下不好的印象。

宁愿委屈自己,也不愿意拒绝别人。

殊不知这样的忍让并不会提高你在别人心目中的地位,只会给自己添堵。

人际交往是门艺术,层次越高的人,越懂得拒绝。

01

不懂拒绝,其实是在浪费生命

春节回家休息5天,一个发小约我出去玩。

本想拒绝,好好在家休息几天,但想着从小玩得好,还是硬着头皮出来了。

结果出来后我非常后悔。

为什么?

因为整个聊天过程让我非常不舒服,就像打辩论赛一样辛苦。

我说深圳工作机会多,他说赚到的钱不比在工厂多;

我说单身因为没找到合适的对象,他说再拖就不好找对象;

我说业余时间会学点技能提升自己,他说不会抽烟喝酒交所以不到朋友。

不管我说什么他总能找到反驳的理由,我被怼得哑口无言,中途不再接他的话,潦草地吃完了饭便找借口离开了。

人生有时候就是被不懂得拒绝,时间就被莫名其妙地被浪费掉了。

明明知道去见某些人或做某些本不属于自己的事情就是在浪费时间,但因为不懂得拒绝而白白浪费了自己的时间,这种事情在工作场合最为常见。

之前有一个朋友跟我抱怨。

团队空降一个新领导,为了在部门留下好的印象,经常把别的部门的活揽过来分给下属去做。

本来自己的活就已经忙不过来,现在还得帮别人干活,导致团队项目的进度一拖再拖,不少员工为了赶进度而忽略了质量,结果应付了事,整个团队的业绩垫底。

不少员工受不了,一气之下选择离职,不到半年,20人的团队只剩下一半的员工。

有人可能想问,难道同事之间不应该互相照应吗?

忙可以帮,但得有个度。

如果一周的工作有一半以上的时间都是在帮别人,这就非常不合理了。

经常帮忙会出现这种情况:

明明是属于他的工作,由于他能力不足让你帮忙,结果他提前下班,却留下你在那里加班。

久而久之别人就觉得让你帮忙是件理所当然的事情,凭什么?

当你哪天不开心拒绝了对方,别人会感到惊讶,甚至愤怒。

之前一直帮得好好的,为什么突然就不干了?

你帮了他十次,他没有感激你,拒绝了一次,他反而开始骂你。

所以,一开始就得表明拒绝帮所有人的忙,千万不要做吃力不讨好的老好人。

不懂得拒绝,其实就是在浪费自己的生命。

02

拒绝

才能体现一个人的价值

齐白石晚年成名后,上门求画的朋友络绎不绝。

刚开始碍于面子,不好拒绝,面对各种请求他都笑着答应了下来。

结果把自己累坏了,还因此得了一场大病。

经历了那场大病后,齐白石想通了不应该来者不拒,于是他在客厅贴出了“告之”:

卖画不论交情,君子有恥,请照润格出钱;

花卉加虫鸟,每一只加十元,藤萝加蜜蜂,每只二十元;

已出门之画,回头补虫,不应;

已出门之画,回头加题,不应。

不管什么朋友,不管受谁所托,一律按“告之”办事,绝无例外。

“告之”一出,很多人就不敢轻易开口了,更不会为了一般的请托上门求画。

通过筛选,把不劳而获者拒之门外,大家不仅没有对他心生间隙,反而更加珍惜齐白石的画了。

懂得拒绝的人,才是高情商的人。

不懂得拒绝损友,就没有时间结交益友;

不懂得拒绝琐事,就没时间处理要事;

不懂得拒绝无理要求,自然就得不到别人的尊重。

不敢拒绝别人,其实是害怕失去人缘。

一个人的人缘为两种,劳动性人缘和资产性人缘。

劳动性人缘需要时刻维持在劳动状态,也就是得一直处于施恩状态。他在大部分情况下十分被动,所维系的关系也十分脆弱。

看似拥有许多人缘,可是一旦他拒绝别人的请求或者停止施恩,前期的积累也就跟着烟消云散了。

而资产性人缘资产性人缘建立在个人的吸引力,来自于潜在的受益期望,哪怕你什么恩惠也不施,仍然有好人缘在。

这种资产,可以是财富、权力、名气、美貌,也可以是才华、品味、性格魅力、甚至有趣程度。

资产性人缘,人人都想跟你建立关系、交换资源,和不和一个人"建交",主动权掌握在自己的手里。

而那些害怕拒绝的人,其实都是因为忽略了自身建设,没有创造足够多的资产,所以只能靠劳动性人缘维持关系。

一个从来都不会拒绝别人的人,只能靠最基础的劳动维持人缘的行为自然得不到别人尊重。

只有拒绝劳动性人缘,把时间留给自己去创造足够多的资产后,才会得到别人的尊重,资产性人缘自然就来了。

所以,拒绝,才能体现一个人的价值。

03

干脆

才是最高情商的拒绝

一家大厂正在招实习生,前来面试的实习生能力达不到部门的要求,但负责人没有直接拒绝他,而是说领导出差去了,让实习生回去等通知。

实习生听完后,以为自己有戏,每周打两个电话的频率打听结果。

负责人只好一次又一次延长领导不存在的出差为借口。

拖了半个月后,负责人终于失去了耐心,才告诉那个实习生不合适。

实习生大怒,不合适你为什么不早告诉我?浪费我这么久时间?你知不知道我为了这个offer拒绝了两家公司的offer?

许多人害怕冲突,尤其是不敢直接拒绝,所以选择了拖延,结果瞒不住的时候才选择把真相全盘托出,结果给对方造成了巨大的损失。

直接拒绝反而会让对方有更多的时间去想其他办法,一直吊着别人让别人误以为有戏,其实才是对别人最大的伤害。

知乎上有一个话题:现在的男生为什么不追女生了?

有一个回答收获了35000个赞:

“堂弟喜欢上了一个学妹。

所有男生为女生准备的小惊喜、小贴心,他几乎都做到了。

早读课前他送早餐;

儿童节他送小黄人;

女孩生日时他送八音盒;

圣诞节他送围巾……

高中毕业后两人不再同一个地方上学,他每天晚上给女生发晚安,日记里记载的都是女孩的点点滴滴。

女生却从来没表态,不说喜欢也没说不喜欢,只是鼓励他好好学习,但送她的礼物都照单全收,寒暑假一约必到,这样一过就是好几年。

堂弟觉得有希望,于是鼓起勇气,坐了二十多小时的卧铺去女生学校表白。

没想到女生竟然说:我已经有男朋友了,只是不知道如何跟你开口,怕你伤心。”

她不想让他伤心,结果反而伤他最深。

做一个不消耗他人的人才是一个具备优良品质的人。

 

干脆,就是最高情商的拒绝。

04

写在最后

我们从小到大都被教育,要学会做一个好人,看到他人有难要学会帮助他人,但往往忽略了自身感受。

其实人一生中最需要照顾的是自己的感受,如果是举手之劳的事情可以帮,超过这个度了就得学会拒绝。

三毛曾说:

不要害怕拒绝别人,因为当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案,所以你给他任何一种答案,都是在他意料之中的。

被拒绝后,交情深的,会理解你;交情浅的,不会在意你。

你帮他是情分,不帮他是本分。

优先照顾好自己的感受,若对方的请求超出了度,干脆,就是最高情商的拒绝。

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