共读《父母的觉醒》笔记1124

1. 觉醒的方法包含着价值观，而这些价值观是在家长和孩子的关系中传递出来的。

2.把当下的一瞬间看作实验室，每一次互动都充满了潜能，它可以把珍贵无比的东西传授给你。

3.在父母的觉醒中，“活在每一个当下”恰恰是至为关键之处。如何做取决于每一个随机出现的情景，而非写在一套教条之中。

4.要想觉醒地教养孩子，在同孩子相处的过程中，我们必须敏锐地观察自己的行为。

5.只有以孩子为镜，从他们身上见证自己的不觉醒，我们才有能力去调整它。

6.我们接纳孩子的能力与接纳自己的能力密切相关，我们尊重孩子的程度取决我们尊重自己的程度。