胖十斤

今天中午兜兜一称，胖了十斤。

洛洛晚上一称，胖了 8 斤。

我自己晚上饭后一称，胖了 6 斤。

每个人明显地脸都大一圈。

每天看着镜子，感觉下巴一层一层的加深，脸脖子都变粗了。脸蛋上皮肤因为脂肪加厚显得更紧致，还透着亮光。

果然胖有胖的好处，但是胖显得从内到外的臃肿。

于是全家从饮食上计划减肥，主要是多吃蔬菜，减少吃肉。

儿子健身，洛洛格斗连着练 ；

我只好每天接着骑自行车，还有保证八千步争取一万步，晚上控制饮食，每周轻断食一天。

家里大厨体重没变，把大家都喂胖了。