早餐

最近每天都在烦恼一个问题：早餐吃什么？

作为一个南方人，默认的早餐就是米线，一碗热腾腾的米线吃下去，暖胃暖身。胃里感到饱饱的充实感，才有力气去面对一天的七零八落。

以前在北方读书的时候，我嚷嚷着要吃米线，北方的同学一脸震惊地看着我，一大早吃这么多！他们大都喝粥就馒头，或者豆浆油条，或者一张鸡蛋灌饼解决，实在无法理解我为什么一大早就要吃一碗看着又油又辣分量又很大的米线。可我却觉得他们大惊小怪，早餐吃米线不是很正常的吗？

我的老公作为一个北方人，也觉得无法理解。他觉得早餐喝点汤汤水水的就好，中午可以吃多一点。

所以最近，我很是苦恼，早餐到底该吃什么。由于早上要送娃去学校，再家里吃来不及，需要起的特别早才能实现。所以每天都是到了公司附近随便买点。包子、粥等等，由于现在的办公地点算是一个新的写字楼，周边配套还有待完善，早餐几乎没有更多的选择。楼下除了便利店和一个小超市外，还没有比较齐全的餐厅。有时候便利店的包子卖完了，只能买点方便面、酸辣粉等，到了办公室泡。但是吃一两天就觉得很不健康。

这两天我开始泡点豆奶粉，再加一两样水果，发现也很不错。既不会觉得很不健康，也没有觉得肚子饿。人每天都要吃，身体就是靠每天的吃来补充营养的，所以不可大意。应该选一些更健康的食物。也许以后应该专门挑一些更有营养的东西来进行早餐的摄入。比如吃点坚果，大枣，麦片、牛奶、水果等等。

作为女性，再去选一些美容养颜的，抗衰老的食物，让自己在工作的同时也不忘养生，既有工作又有生活，也许才是好的早餐选择。