【晨跑】你是自己的主人吗

2020.6.8 晴

周一早！晴朗的一天，也不乏凉爽之意，很美好！今天跑着有些上瘾，不想停下来，似有一股惯性的力量推动着身体，轻盈地飞跃..哈哈，得有节制，止下来：拉伸拉伸，跟晨走的阿姨聊聊天...

自跑以来，结识的都是阿姨辈的晨友，其中一个阿姨不久后选择了小区外的太极队晨练；另外两个阿姨至今还在坚持每天30分钟以上的快走；后来又熟悉一个阿姨，我不知道该叫奶奶还是阿姨，索性礼貌性地叫阿姨...今早跑后恰遇这位奶奶模样的阿姨也停了下来，很自然地聊了起来：之前对阿姨一直有一种回避又意欲亲近的矛盾感觉，伴随着隐隐的却很深沉的压抑，今天短短十来分钟的聊天，我理解了：这背后是未痊愈的丧失的创伤，还在压抑的悲痛，失去的羞辱，不再完整的委屈...

这些，或许连老人自己都不得知，但是聊天中却迸发出如此强烈的情感，被敏锐的我瞬间捕捉...作为一名心理工作者，要做和可做的事情很多很多，有些时候，只能是随缘而为，更符合自己的个性...哎，我是个没有远大志向的人儿，但是却能保持心的虚空之态，以便随时为缘分之内的人儿们更好的服务！

昨天为“食”开辟了一片小天地，睡前不由地感慨：如若能够管理好自己的厨房，那么就能管理好家务家庭，管理好自己的生活和工作，也就是管理好自己的人生！我们的人生，还是需要打理的吧？需要自己以主人翁的身份来经营和管理！父母要求孩子按时完成作业，整理好自己的房间，对于孩子来说这不是打理人生，这是被苦逼的生活，哈哈...

那么，人又从何时开始打理自己的人生呢？第一直觉认为：从人的自我意识开始萌芽之时，便已经具备了这样的能力！然而在那个阶段，恰恰是父母疯狂干预孩子的时期：一定要在学龄之初养成好的习惯，学习习惯阅读习惯等等；一定要有良好的同伴关系友爱同学等等；这样的干预，孩子的自我意识便一直处于萌芽状态…然后，或许到了青春期，经历了这个阶段的躁动不安，彷徨迷茫之后，自我意识终于倔强地觉醒：我要拥有我自己的人生！我的人生我做主！啊...希望每个孩子至少在这个阶段都能翻开自己的人生扉页...

既已开启，如何做好自己的主人，打理人生呢？珍爱衣食住行的点点滴滴…

带着美好的期望，开始早餐时间...