甜言||懂得自律让我们更加出众

西奥多·罗斯福说：

有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。

有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。

甜言||懂得自律让我们更加出众

前几天在小区里遛狗，很巧的碰到了高中时候的同学，自从毕业之后一次都没见过，城市那么小，这一别就是七八年。

她也是突然跑过来对我说：xx，怎么这么巧碰到你了，哎呀！太开心了！

我却想了半天不知道她是谁，因为记忆中真的没有这样一个人。看到我迟疑，她撩了一下头发摆了个pose骄傲的说：我是xx呀，都认不出来了吗？

…天呢，记忆中xx是我们班级，乃至整个年级最胖的女生，那会儿年纪小不懂事，体育课上还和同学一起起哄笑话过人家，然而眼前这个女孩子体重绝对不过百，前提是人家还不矮。

“想起来了，可是…你怎么瘦下来的，太不可思议了…”

她说：大学以后我就开始坚持每天都跑步，每周去健身房，一晃这么多年过去了，就坚持了这么多年，渐渐的就变成了一种习惯，好像每天也没有刻意的做什么这几年就过来了。

我回过头来想想自己，每次嚷嚷着减肥，却不愿意运动，也管不住嘴巴，三天半的新鲜以后就把所有的目标都抛诸脑后了。

李开复说：千万不要放纵自己，给自己找借口。

对自己严格一点，时间久了，自律便成为了一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

跑步这件事，可以释放生活中的压力，可以让自己拥有更加健康的身体，以一个更精神的状态去工作和生活，让自己变成更好的自己，道理我们都明白，但是坚持下去却太难了。

其实，生活中，无论你去坚持一件什么事，多小的事，时间久了都会产生量变到质变的变化。就像你告诉自己每天只记一个英语单词，一年就记下了365个，一天只看一页书，一年下来不知不觉也看完了好几本。我们不擅长管理时间的根源在于我们还不懂自律。

坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾；

坚持自律，生活会回馈给你应有的精致；

坚持自律，物质的丰盈，精神的富足会慢慢的向你走来。

从现在开始学会自律，剩下的交给时间，过一段时间你会发现，你的生活在发生悄然的变化，你会发现更美好的自己。