18.《行为》听书笔记
书名:
英文原版书名
Behave
The Biology of Humans at Our Best and Worst
中文版书名:《行为:关于人类最好与最坏的一面的生物学》
作者: Robert M. Sapolsky
罗伯特.萨波尔斯基，斯坦福大学，生物学与神经科学 教授，获得过 麦克.阿瑟天才奖。
日期：2020-9-8
方式：听书解读+看解读文字
孩子的清清干妈提前约了时间，跟我探讨《行为》这本书。她负责提问，我负责回答。我们边喝花茶边聊天。
第一杯茶 : 时间倒流
清清: 这本书要探讨的问题是关于什么的？
Lucy: 关于人性的。 作者想知道为什么人类一方面可以互相屠杀，另一方面又表现出无私的善意。我们的人性中是不是真的有天使和恶魔的两个派别，在不同的时候天使战胜恶魔，或者恶魔战胜天使。
清清：哦，那这确实是个有意思的话题。肯定很多人也觉得自己有时候是好人，有时候又会有不为人知的一些坏心眼。 这样复杂的人性问题，萨波尔斯基教授是怎么解答的呢？
Lucy: 罗伯特采取了一种很特别的方法方式来回答，你肯定想都想不到。
清清:哦？这么独特？是什么呢？
Lucy: 他的方法名字叫"时间倒流"。
清清: 这倒真是没有想到。怎么理解这个"时间倒流"呢？
Lucy: 以一个行为发生的瞬间为起点，不断倒推，从这个行为发生前的一秒钟一直倒推到几百万年之前，在这样一个长长的时间链条上探寻行为背后的动因。
清清:哎哟，这有点让人费解了。
Lucy: 嗯，确实有点深奥，那我们举例来理解吧。我们想象这样的一个场景—— 在一个嘈杂、暴乱的环境里，一个陌生人激动地冲你跑过来，你无法确定他的表情是受到惊吓，是威胁，还是愤怒，而且，他的手里还拿着一个看起来像手枪的东西。
清清：啊，手枪！听上去很可怕啊！那我该怎么办？
Lucy: 你手里当时有一把枪，于是，你开枪了。
清清:啊，幸好有武器防身，保护好自己。
Lucy: 但接下来你发现，他手里拿的并不是手枪，而是--- 一个手机。
清清: 天哪！这可怎么好……
啊，搞错了，原来那不是枪，是个火机而已
Lucy: 我们只是在假设有这样的一个事情发生了，我们要探讨的是——
为什么你会做出开枪这个行为？
清清: 我想我当时是为了我自己的生命安全而开枪。
Lucy: 嗯，罗伯特对于这个开枪的行为，试图从神经科学上来解释，他想通过追溯研究来知道在开枪的一秒钟之前，包括你的妊娠期，你的青春期，你的童年，都发生了什么，让你做出了开枪这个行为。
清清: 啊！那可是个很复杂的工程啊！
Lucy: 是的，确实如此！这个追溯的过程有9个阶段，9个问题，我们一个一个的来说。
清清:好的，愿闻其详。
我们杯中茶饮完，续上了第二杯茶。
第二杯茶
9个问题的第1个问题：
在开枪前面一秒钟之内，大脑发生了什么？
清清： 这个问题可真不好回答呀！
Lucy: 嗯，既然是问大脑发生了什么，我们得先聊聊大脑相关的问题。
大脑中有一个区域叫杏仁核，你应该听说过。杏仁核是大脑中调节攻击性和相关行为的中心。而研究杏仁核的专家们，会告诉你，在大脑中，是杏仁核告诉你"那里有危险，不要去那里"。杏仁核给到了你恐惧的感觉。
清清: 嗯，那时我看到对方手里拿着像手枪的东西，而且他的面部表情又让我害怕，我的大脑杏仁核应该传递给了我"恐惧"这个信号。
Lucy: 是的，其实你并未看清楚他手里的东西，但你大脑的杏仁核已经判定这是威胁并进入应激状态了。因此你扣动了扳机。
清清: 所以，是因为我大脑的杏仁核而导致了我开枪伤人了？
Lucy: 可以这样说。但岛叶皮质和前额叶皮层会影响杏仁核的判断。
清清：我对这两个专有名词可真是一点儿了解都没有啊。
Lucy: 不着急，我们一个一个慢慢说。先说岛叶皮质，它的作用是阻止动物吃下有毒的东西。灵长类动物的人类还更特殊，不仅是不吃有毒的东西，我们是只要想着吃恶心的东西，就会有恶心的反应。
清清: 对对对，不是有那么一句话吗，我感觉像吞下了一只苍蝇一样恶心。
Lucy: 正是这样。人不仅是会有这种感官的反应，想象道德上恶心的事情都会让人恶心反胃。
清清: 你是说，比如有些人一想到同性恋就觉得恶心。
Lucy: 是的。有人确是如此。但在我看来，同性恋并没有任何恶心，我看到的会是两个相爱的人手牵手的美好。所以，道德越界其实是每个人非常主观的判断，不同的人对同一件事可能有着巨大反差的道德评价。
清清:等等，这跟杏仁核告诉我当时我的恐惧从而导致我开枪，有什么联系啊？
Lucy: 稍安勿燥，我们刚才讲了岛叶皮质会对一个行为做出判断，不管是感官上的恶心，还是道德上的越界，它做出判断后会立刻告知杏仁核，于是，引发各种应激反应。
清清: 那看来我还不能错怪我的杏仁核了。岛叶皮质可能就先有了一个误判，发送了错误信号给杏仁核。杏仁核再让我产生恐惧感，然后有了我开枪的这个行为。
Lucy: 也不能都归咎于岛叶皮质，还有另外一个影响杏仁核的叫"前额叶皮层。"
清清: 这又是什么东西？
Lucy: 前额叶皮层属于高级脑，负责理性与思考。前额叶皮层让你选择做更难的事情，只要这件事情是正确的。
清清:那它很好呀！
Lucy: 这里的"正确"二字是中立的。详细的我就不再多说，只是想问你一下，你有没有在高压的情况下，做出过当时觉得无比正确，但事后肠子都悔青了的事情。
清清:嗯，让我想想…… 对了！有，去年我看完了《万达哲学》那本书，对万达无比喜爱，于是马上就买了万达院线这只股票。我当时觉得自己无比正确，万达那么好，一定不会错。可现在，股价跌到我无法想象的地步了，我确实肠子都悔青了。我怎么当时能凭看了一本书就买了股票呢？而且当时还那么坚信自己的判断。
Lucy: 这就是当时你的杏仁核控制了前额叶皮层，情绪战胜了理智，因为处于看完书的冲动和喜悦情绪中，你的判断力彻底失灵了。
清清: 所以，到底在我开枪前的一秒之内，我的大脑发生了什么？
Lucy: 总结来说，在你开枪前的一秒钟之内，你的大脑杏仁核让你感觉到恐惧，于是你开枪了。但到底是岛叶皮质还是前额叶皮层影响了你的杏仁核，这个我也不知道。
清清:嗯，那也不太重要。我理解到我的大脑杏仁核给了我恐惧的感觉，而且导致这个杏仁核恐惧感觉的岛叶皮质判断并不一定准确，这已足够。
夜已深！ 我们决定改日再继续。各回各家，各找各娃娃！哈哈哈！
