竞争与生存 --《丛林法则:最优生存策略》书评

2021-04-23  本文已影响0人  读书分享的郝老师

人人要懂得竞争逻辑,字字入骨的生存策略。

别思考不可控的事儿。

人类都会产生焦虑,焦虑是人类进行自我保护的正常心理状态,但是过犹不及,如果焦虑过多的话或者过过重,就会影响人的身体健康。据不完全统计我们焦虑的事儿,有80%~90%都不会发生,所以我们也是给自己平添了许多无谓的烦恼。书中的这一章节就重点讲述了,不要思考不可控的事,不要给自己造成更多的焦虑感。那我们如何才能找到自己可控的方式呢?书中介绍了一种方法。作者是从战略思维当中得到的提示,一是集中力量做好一件事,二是找准焦点,发挥力量,三是简单易行,四是重强避弱。按照这种方式来操作,我们就可以走出舒适区。

用穷举法扩宽选择。

我们在日常生活当中会遇到各种选择,不同的选择会带来不同的结果。选择比努力更为重要。书中用穷语法,为个体的选择提供帮助,包括顺序列举排列列举和组合列举三种方法。经过这几种方法的梳理,你就能明白自己的个人成就和内容,通过分析相关的关系,就对自己的选择更有了准确的把握。

认清自己的天花板。

我们很多人认为自己已经触到了天花板而中途放弃,主要就是他们陷入了半途效应。这只是心理和环境因素的相互影响。我们要想打破这种天花板就要自律,永不复苏,最重要的还是要不断的努力。放开自我,放开心态,全力以赴。我们不要给自己设限,不要暗示自己不行。给自己一些自信和能力,保持积极向上的态度,就能得到意外的收获!

培养自己的韧性。

一个比较令人印象深刻的案例。书中说一池荷花,第1天开放的只是一小部分,第二开放的是数量前一天的两倍,第30天开满整个池塘,请问第几天池塘中的荷花开了一半?答案是第29天。这个小案例说明了什么?在成功的前一天还相差了好多。前期的基础和铺垫是非常重要的,而且是漫长的。如果能熬过这孤独寂寞的旅程。你也或许就会获得成功。有很多人都是前期很有热忱热情。可随着时间的推移,慢慢的就缺乏了动力,注意力也没有集中在目标上。可能就在打通通道的前一点,他就非常遗憾的放弃了。所以这个荷花定律也就告诉了我们成功靠能力也靠坚持,最终获胜的人一定具有非凡的毅力,要想获得成功,就要用坚持培养自己的韧性。

人生之路漫漫长。充满了幸福的阳光和荆棘的考验。如何才能成为你自己想要的自己,如何能走的每一步都充满力量和故事,如何能把目标变成现实,这都是我们需要去思考和践行的。当今社会充满了竞争,许多人面临着生存的压力。平衡好竞争与生存之间的关系,活得洒脱,活得健康,我们就是赢家。

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