11.23日复盘

前言：工作结束后给了自己半天假期，那就是毫无顾忌的刷手机哈哈，到后面有点不想刷了，我发现，只要不跟自己对抗，玩手机这件事，不见得多快乐！我觉得我又可以愉快地学习了！

今天我做了什么？

1.本职工作

团队带下来一切顺利，有矛盾也基本能解决掉，发现自己车讲找到了那么一点点感觉！

2.处理了手机忘记苹果id的问题，这个问题困扰了我几个月，却最终只花了十五分钟就解决了问题，再次让我感叹，只要你去做，就已经成功了！大部分的困难，都是头脑给我们用想象制造的困难，相比我们的潜意识，它才是个老想走捷径的小坏蛋！它限制了我们本我的力量，而我目前想做的，就是脱离头脑的限制！或者说，逐渐脱离被头脑禁锢的人生，不给自己设限，活出本我！

3.中午回家时，有一件事情相比以前有了进步，我在想去茶馆吃饭时，先通知了别人，帮我预留，而不是停留在想象，想象别人吃饭的时间和我到达的时间差不多

4.和父母十分钟的聊天

父亲回来了，今天破例坐下来，问了问我的境况，先生的工作，等等，从曾经的常常质疑，到现在的逐渐认可，曾经一心想求他们关注的我在放下这种心思后，居然逐渐得到了他们的认可，也许这件事在意识层面没有什么，但在潜意识层面我觉得对我自我的整合非常重要！

有什么突破？

随时随地觉察自己思绪的能力有所提升！在我期待世界看见我之前，我要很好的看见自己，我，活在宇宙当中，既不是谁的附属，也不是谁的依靠，我有我最独特的灵魂，它也许孤独，但何其闪耀！我爱这个什么都六十分的自我！

明天计划

继续学习自己感兴趣的唐诗宋词

夸夸我自己

哈哈，能量高涨的时候也很可爱啊