重建精神结构

1、关于精神结构的一些特点

精神结构是什么用？精神结构是你看待这个世界、评判这个世界、看待人的一生，做人做事所采取的态度甚至方法。最重要的一点就是，在你迷惘的时候给你支撑，带你走出痛苦到达彼岸的的那个东西。
世界观、人生观、价值观处于精神结构的顶端。我们都知道人应该有三观，但是很多时候我们都不知道如何去构建自己的三观，于很多人而言，其实是没有三观的，虽然他们不太愿意接受这个说法，更不用说整个的精神结构了。
精神结构有一些特点，我总结在下面。

• 大多数人精神结构自我化不够强烈，是复制品
  传统的社会构建下，个人意识极其容易被家庭，社会所剥夺，很多人是活在套子里的，或者是活在其他人的评价里的，谈不上自我的精神结构，只是一个文化的复制品。
• 精神结构是什么？
  自我意识觉醒到一定的层度，质疑这个社会的各种制度以及文化之后，与社会辩证统一的一个新的我，然后总结出来的一个表述性的精神结构层次。
  所以，要先有自我意识，再有与社会和他人的对抗统一（精神对抗）。
• 精神结构何时突显
  平时无用，遇事就显现出来了，平时的时候，整个社会的运转有条不紊，各自在自己的螺丝位上，人性是不完整体现的。你就每天上班下班，做点简单的事，跟同事打打交道，需要啥精神结构，啥都不用，客客气气的跟同事，开开心心的跟家人，认认真真的搞工作，就完啦，别想太多，你就是一棵树长在路边，一个石头放在山上，一个砖头砌在墙上。时间久了，你以为，人就是这样的人。
  当你问我是谁，我要什么，我该如何得到的时候，精神结构就会觉醒。如果你已然有一套构建良好的精神结构，那么你在面对社会规则、社会人伦等方面游刃有余，你会拥有本小段的追命三问里面的最后一问的答案，即我该如何得到。如果你重来没有构建过，思考过自己的精神结构，那么大多数人都是一样的，会在痛苦中弄明白，我是谁，我要什么。还有一部分人会层次化自己精神结构。
• 精神结构的进化
  精神结构构建完成后，好的精神结构一定是有一个升级的机制的，可以不停的完善自己。

精神结构其实就是“我”，而我本来就是一个相对概念，没有“你”是不会有我的，所以没有与其他人的对立对抗，也是不会有我的，当然对立对抗的过程肯定是痛苦的，但是痛苦的价值随后就会突显了，感谢自己走出了第一步。

2、精神结构

三观统一为一个价值观，人对世界的认知来自于判断，知识也是来自于判断，所以我们把三观统一为一个价值观就够了，简单。

价值观 -> 思维模型 -> 原则 -> 行为

价值观只有一个，思维模型是可以根据个人或者他人的社会实践进行提炼的，比如批判性思维、结构化思维以及一些心理学常识思维，原则是为人处世的一些基本的要素或者是决策依据，这个世界有时候很复杂，很多时候我们碰到的事情其实都是重复出现的，我们总是在重复思考，且不一定下一次就比上一次的思考更全面，所以针对一些事情提炼出原则，按照原则办事，最后思维层面就会影响到到行为。

从价值观到思维模型到原则，中间会有一套方法论来贯彻落实。

一个简单的精神结构。

3、精神结构内容

3.1 价值观及七字诀

先讲一个价值观，以及日常修炼心性的方法，做一个豁达乐观，像美玉一样的人。

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• 关于善

给乞丐钱，是为善吗？特别是同理心被绑架后的骑虎难下，给钱让自己尽快解脱，是为善吗？自己审视下自己，是不是懦弱，是不是同理心爆棚。给钱不过是一种满足自己同理心的消费行为或者为自己的懦弱买单而已。何为善？创造社会价值为善，维护社会正义为善，维护社会秩序为善，拯救生命为善……

• 关于勤

人不能闲着，哪怕是没事做，打扫卫生，也不能让自己闲着。或者是休息，或者是冥想。就是不能任由无聊发散。

3.2 思维模型

• 概率模型

做任何事情都不会是100%成功的，我们做的多种准备，考虑的全面性以及各个方面的深入程度都决定这个事情的概率的大小。我们对事物的认知永远都是存在一定的人力不可及的空间的。所以基于概率模型打造决策原则。

• 因果模型

因大于果，努力去种因，不要执着于果，所有的现象都是因缘际会，在这一刻发生了。果是随时在变的，果没变，人也会变的，不执着。

• 行动的力量

认识世界难道不是了改变世界吗？天天认识有什么用，动起来。空洞的道理不要再讲了，直接做出来。教育小孩也是，告诉他，做人要有毅力，你要坚持，还不如带他做几个计划。

• 挑战模型

不管做什么事情，要定期的挑战自己的极限，让自己处于能力的边界，比如跑步，比如戒烟、比如意志力挑战。欲望挑战，非要跟自己对着干。

3.3 原则

暂无相关原则