20/365生活美学之短舍离

2019-05-23  本文已影响0人  简一521

关于极简主义的知识框架体系 用双手去创造自己喜欢的生活空间

断舍离是一门生活哲学

断——斩断物欲,舍——舍弃废物,离——脱离执念。

第一课,极简断舍离总论;

第二课,服装断舍离;

第三课,空间断舍离;

第四课,手机断舍离;

第五课,焦虑断舍离

断舍离可以引导人们,当生活空间中的每件物品都是经由自己的判断而选择进来的时候,我们就可以每天都生活在喜欢物品的周围,在自己创造出来的舒心环境中生活,进而使得我们的每天会更好。 

从衣服开始,给自己的衣服分类 把自己喜欢的留下,把灰色地带不要,我所追求的生活美没有了,你总是生活在慢吞吞的生活,就是喜欢和不喜欢2个  断舍离是认清自己的喜欢和拥有,而不是一味的扔扔 进入到灰色地带,

有用不有用,他是不是跟我有关系吗,跟现在的我是否有关系 调整物品,就可以改变焦虑型的人格,离苦得乐 断舍离的过程就是自己不断思考的问题 身教大于言传   

梳理生活中的关系的几个原则

1足够少,足够好

2此时此刻

3跟我

4是否做到了最少

5深度上不停的加,广度的不断的减

6做事给自己评分,做到100分,最重要的事只有一件 P

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读