每天读点英文第86天（不要再郁郁寡欢）

今天读了4句话。

步骤：先试着自己翻译，再听音频看原文，每句放声（一定是放声读！）读三遍（每次读比上一次快一些），读完基本也背会了。

（音频在可可英语APP《瞬间秒杀听力》第71期 。由MONSTER老师主讲，他用纯正的美音朗读和讲解发音技巧，包括哪里要弱读和连读或略读）

不要让崭新的今天笼罩昨日的阴影。

Do not start your day with a broken piece of yesterday.

不要为无法改变的过去郁郁寡欢。

Stop crying over the spilt milk.

（这个句子太实用了！）

你要不断向前，拥有崭新开始。

You have to move on, have a fresh start.

开始一个全新的旅程，书写人生新篇章。

You have to start a new journey.Write a new chapter of your life.

篇外：分享这几天的日本美食。

重点是：食物与器的完美组合。每餐饭，没有重样的器皿。

居间美食 京都大学的食堂饭菜 地道吉野家 鳗鱼饭