5.0第四周总结

1. 早起+早睡 6+1分

2. 运动+1分

3. 总结+1分

共9分

检视各个目标：

一、早睡早起（朝5:30，晚21:30左右）

二、运动阅读（每周三次记录，每周一书）

三、每天家群《道德经》打卡&听线上音频打卡

四、其他

下半周及周末两天都有事在外，阅读没完成，为不影响这周的阅读争取周一看完！