感冒了

今年冬天感觉异常的冷，往年最冷穿个保暖衣保暖裤就很暖和，今年不同，保暖裤买了最厚的仍然感觉腿和膝盖都很冷。

昨天下午气温最高的时候下楼在院子里和娃打了会羽毛球，就感冒了。今年冬天已经感冒第三次了，真是弱不禁风，身体状态前所未有的弱。

这是在提醒我需要加强体育锻炼，继续坚持晨跑。