《从心出发》

回顾过往的自己，什么都要快速完成，像陀螺一样不停转。每天是追着时间跑，可是怎么追得过时间呢。

追不过就自我攻击，批判自己不能够持之以恒做一件，什么事都是三天热度。术有专攻，我该怎么跳脱出这个漩涡?不知道耶，就痛苦陷入自责。哎人生总是会有这样的一段经历逼着自己去探索。

于是我走上一条自我成长的道路上，我很幸运，幸运自己总算醒着做梦。

以前做什么总是大脑在发号施令，‘’嗨，你要去阅读了。‘’可是，可是，我的身心总是不情愿去做着，这种感觉非常不爽。于是就被懒惰给拉走了。哈哈

这几天自身的身体就发生一些微妙的变化，前天台风天在家呆了一天，傍晚时我就很想下楼走一走，那个是身体发出信号，我就下楼呼吸着暴风雨过后平静的空气，我身体每个细胞都在呼吸。那种感觉非常微妙，那是身体智慧。以前一定是大脑会指示我，呆一天要出去走一走，身体好。心情是不愉悦的。

身心同频，从心出发。我的大脑可以用来想象，想象着每一个美好的画面。