养生课堂

【中医常说的“发物”，到底是什么？】

所谓“发”，可以理解成“诱发、引发、助发”。发物是指富于营养，或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾），或加重已发疾病的食物。适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。