小夏的100天日更（72）

今日份简笔画——啃萝卜。

#我的快乐源泉#

这个周末，感觉到有些孤独。

孤独感来自安静独处时，没有能量补充来源。

前几天，朋友在群里分享性格优势的心理测试，好奇测了一下，测试结果结合之前的九型人格主导性格，再次发现我的内在能量来源于社会人际交往，社会力满分的我对人尤其感兴趣，善于发现人群里别人的优点，关注不同个体的当下状态和需求，对社交氛围敏感，热爱倾听和为朋友解忧。

独处时，发现自己渴望与人交互，再忙的周末，也想出门玩桌游。

即使暴雨天气，出门的热情丝毫未减。

桌游是我获取内在能量的来源，阿瓦隆、狼人杀等思维逻辑与团队博弈类游戏可以刺激肾上腺素和多巴胺分泌，释放快乐因子，能量值持续飙升。

发现自己的性格优势，自我认知更准确，充分地自我欣赏，发挥优势，创造价值和快乐。

﹄公众号：夏了一夏的小夏