高效能人生训练营第3课效率管理复盘

获得新知:

1.能提升效率的是重复行为。所有重复的事情要在保证质量的基础上尽可能缩短时间。

2.找人要注意的点：（1）能力范围之内找最好的，(2)这人也是爱升级学习（3）为什么愿意帮你:要让他看到你是很勤奋的，管理他对你的预期，要维护和他的关系。

3.自己养成了好习惯以后再让孩子参与进来，孩子会跟随父母慢慢养成习惯，父母向孩子传递方法，让孩子站在自己的肩膀上。

改变旧知:

1.以前做事情虽然也想缩短时间，但是没有考虑到只有重复性的事情才适合，都是眉毛胡子一把抓想赶快做完。

2.以前找一个学习的对象只要能找到就可以，忽略了这个人是否本身具有成长性，也没意识积极维护和这个人的关系。

3.不能只让孩子养成好习惯，自己去袖手旁观，或者自己习惯还没养好就怕你孩子参与进来。

怎样去做:

1.列出自己可以缩短时间的重复性事情，例如搭配一星期衣服，每天不用为穿衣服发愁;一周菜单，每天不用买什么菜做什么饭而绞尽脑汁。

2.制作一个全家好习惯养成，从2月开始养成。目前可以养成的习惯是早起、运动、阅读(孩子们可以朗读），根据21天习惯养成法，完成后给予奖励。

3.列出可以压缩时间的事项，后续会锻炼缩短时间，达到效率最大化。