你有光环在吗

      在这样一个，只要敢于秀自己，推荐自己，就有平台有机会提升的新媒介时代，你是否也跟上热潮，积极上镜，展露生活，工作，周边？当然你的抛头露面可能给很多人带来了帮助，但，亲爱的你，是否也会在“意气风发”之后，觉得，“高处不胜寒”？

        最近在看《爱的厘米》，有类似的压力，有似曾相识的感动，有欢喜，有哀愁，有子女的爱，也有父母的教育。

        当你表示上班很累，累到几近疯狂，累到哭，甚至，这些疲惫已经貌似成为常态，心理亚健康的人越来越多，身体基础病各种年轻化。仿佛，各种消极状态一拥而上，包围着本就密不透风的生活。

        但是，面对这些，是不是我们可以找到一些解压的方法？欢迎大家下方讨论。

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        最近学到一个名词，叫做积极心理学。打破原有认知，抛弃自戴光环，敢于将自己的缺点暴露于大众，用积极的心态面对生活。☞