《纳瓦尔宝典》读书笔记 day10

感想：

获得幸福应该有两种方法：1.通过金钱不断的满足自己的欲望，满足后从而获得幸福。 2.通过减少自己的欲望是的自己获得充实的感觉。 第1种方式不会持久，第2钟会很持久。

原文：

现在，我认为幸福就是一种不需要主动作为的状态。当把“缺憾感”从生活中剔除时，幸福感就会油然而生。

感想：

这让我想到了太极。它是二元统一的，而不是二元对立的。

原文：

积极和消极是如影随形的相对概念。

感想：

阳明心学说，“心即理，致良知”，不会因为你所格的物而改变。同样一句话，一个人听了会非常愤怒，另一个人听了会心平气和。情绪是由内心发起的。

原文：

情绪看似是外力作用的结果，但其实并非如此。

感想：

如果幸福是一种选择，那我们就可以选择主动寻找和被动接收。 如果幸福是一项技能，那我们就可以选择主动学习和被动教育。积极主动的人，更容易获得幸福或者说达成幸福的状态。

原文：

幸福是一种选择，是一种可以培养的技能。