舞王式练习前热身动作序列

2019-03-19 本文已影响7人王俊婷

【瑜伽知识分享】

分享一套舞王式练习前的热身序列，帮助更好地灵活胸腰椎，打开肩部和胸腔。/p>

舞王式练习前热身动作序列

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