经营好自己的情感账户

有人总疑惑，我无法准确的衡量与别人的关系。不知道彼此在意的到底是什么，无形之间让彼此隔阂的越走越远。

比如，以为感情很好，却因一件小事，让彼此都展开的争吵。

在我看来无关紧要的事情上，对方却斤斤计较，而在我在意的事情上，对方则毫无反应。

感情的难测量性与关系的多变性，很多时候是我们忽略了一个关键情感内容，情感账户。

在《高效能的七个习惯中》特地提到了这一点。

我们都指导银行账户就是把钱存进去，作为储蓄，以备不时之需。情感账户里储蓄的是人机关系中不可或缺的新人，是人与人相处时的那份安全感。

能够增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。这使别人对我更加信赖，必要时能发挥相当的作用，甚至犯了错也可用这笔储蓄来弥补。有了信赖，即使拙于言辞，也不致开罪于人，因为对方不会误解你的用意所以信赖可带来轻松、直接且有效的沟通。

反之，粗鲁、轻蔑、威逼与失信等等，会减少情感账户的余额，到最后甚至透支，人际关系就得拉警报了。

情感账户，如同资金存款，家里有粮，心中不慌；手里有钱，做事腰杆才硬。只有情感账户足够的存款，你才能比较积极、正向地解决交往过程中的很多问题。如果账户已经入不敷出，再来任何一点小事，都可以变成大事。

一个情感账户余额富足的人，能感受到满满的安全感和源源不断的爱，因而也是一个有能量去爱、去散发光芒的人；

而一个情感账户余额不高，或者一时的赤字，会处于消极的情感状态，就会变得焦躁、烦躁。

如何算合理地经营情感账户呢？我们进行下辨析。

1.情感上只存不取，不断付出储蓄，你觉得这样合理么？

不合理，因为你会很累，没有别人向你去反馈回应。你会质疑自己，付出这么多感情干嘛？

2.只取不存呢？

更不合理，这会让你的感情产生严重赤字，双方严重了会不信任。

3.没有考虑行为对你感情的影响大小，不管是付出的存储行为，还是索取的取款行为，随意去存取？

也不合理，没有考虑感情产出产能的平衡，就很容易透支。

一个合理的情感账户，应该有存有取，知道余额多少，那如何去精准观测呢？

一、梳理情感行为，与对方共同寻找，增进感情的存款行为和伤害感情的取款行为。

二、赋值情感行为，和对方一起对存、取款行为设定对应分值。比如有的行为比较重要10分，有的行为一般是5分。

三、评估情感状况，填写情感账户，测评彼此关系是盈余还是透支。账户盈余越高，你越可以提出比较难度的要求。

说起来简单做起来难，对于情感的梳理和赋分，往往难以评价和审定，因为双方的“认知标准不统一”那如何做呢？在此推荐一个小技巧

1.通过日常观察；

2.营造温馨聊天环境；

3.列出双方各自的认知标准；

4.求同，所有认同的点不再讨论；

5.存异，讨论差异，确定统一标准；

爱同样是一种资产，多投资爱，少透支爱，越是重要的人，越是长期伙伴，越需要我们共同地用心去经营。愿我们都学会多存少取的去经营自己的感情，让自己永远被爱包围。