见证15天减肥法吧

2019-10-04  本文已影响0人  Manu理

开始要减肥了,这次是认真的!

简书上关于减肥美容的内容少的可怜。作为一名爱美女孩,怎能管不住自己的体重呢?

目前的减肥方法:

1.管住嘴

细嚼慢咽,每顿吃饱!是饱!不是撑!

2.迈开腿

跳绳

跳舞

走路

……

不要问我多少时间,有时间就动!就像现在躺床上,还要脚踏车!!

自报体重

见证15天减肥法吧
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读