以此为证

出于生孩后与婆家结下的恩怨，与老公商量定下以下规矩，他同意无条件答应：以后我不与婆家任何人有联系，老公也不能要求我对他家人怎样，但是我可以要求他对我家人怎样（因为我家人没有亏待他）。