成为你自己《心泉成长》心灵日记

我是有多需要认可

2017-03-02  本文已影响36人  叶蓝昕

     这么多年我都是把对自己的认可建立在别人的认同上,也不知从什么时候开始的,这种模式就一直伴随着我,不离不弃。

事件一:群里妈妈在交流问题,我习惯性的给了解决方案,还套上了理论支持,搞的很高大上的样子。可是信息发出去很久都没见回应,我会一遍遍的去查看他有没有回复,实际上是希望他竖起大拇指。

事件二:我是个很热心的人,好友心情不好了找我聊天,先是倾听,听着听着又开始给出解决方案了,同时还会动用身边的资源去帮助她。后来发现我比她还在乎那件事情,最终那个朋友也没再主动找我聊过那件事了。现在才知道我只是想证明我很在乎她,让她认同我。

事件三:我很喜欢和儿子在一起有很多原因是他从来不吝啬对我的认可和赞美,当他需要帮助的时候会说:妈妈,你可以帮助我够到那个东西吗?我说:当然可以。得到了他想要的他也不忘夸奖:妈妈,你真是太棒了,我够不到的地方你都可以够到。帮助他修好了玩具他也不忘说:妈妈,你真是个修玩具的高手!所以我也承认是我更需要他更离不开他。

     生活中这样索求认可的事情其实还有很多,由于得不到别人的认同我也走入了一个误区:他们不认可我是因为我够好,所以也会有深深的不配得感。同时也进入了死循环,别人不认可我,我也开始吝啬自己的赞美和对别人的认同,结果路越走越狭窄。直到开始走上了自我成长的道路,直到跟着心泉一点点落地看到了业力管理,才知道不论你想得到什么,你必须首先帮助别人获得他。一个转念,一个改变都是柳暗花明的感觉。记得在哪里看到过一句话:人就是这样,当你否定自己时,你就会变得一文不值;而当你肯定自己时,你就会用高贵的思想和积极向上的精神来让自己达到更为理想的级别。有一天你定将成为你理想中的那个人!

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