读书会|巧宜：FASTER学习法

今天巧宜老师为我们直播回顾之前看的《无线可能》里的FASTER学习法，当时没有记笔记，但有几句话印象很深刻：如果觉得无趣，那就是书读少了；选择读书和学习，我们就可以拥有深层析的快乐；不给自己设限，贴标签；享受和孩子在一起的时光

多欣赏、肯定自己及身边的人；考验提取关键信息能力

FASTER学习法，已经忘的差不多了

F：忘记过去的经验，专注当下，忘记不紧急，不需要的事，忘记自己的极限，不为自己设限。

A：行动，做笔记，康奈尔笔记法

S：状态，保持好奇心，快乐的心态，积极，热情，快乐，入迷，作为一个老师我也有感受，自己投入其中，才能带动孩子。

T：教授，把自己学习的内容教给别人

E：输入，利用好日程表

R：复习，减少遗忘曲线

我的感受和收获：被巧宜的积极情绪打动，谁都愿意跟一个积极乐观上进的人在一起，及时复习学过的内容，看过，讲过不一定能长久记住，还需要复习，孩子也是一样，学习也很，读书也好，不能太功利，一定要有内驱力才能体会到快乐和幸福。

儿子早醒，不是在十分专注的情况下听的直播，还好香子老师和罗老师有复盘可以参考，也再次梳理了思路，

感谢巧宜的分享。