简友广场读书想法

我的新课题来了

2021-11-30  本文已影响0人  凶猛的小白兔

最近一直在反复回想自己这几年的生活,发现自己始终在一个怪圈里走不出来。于是我再次去做了一次心理咨询。

我在无意识的疏远人群,不喜欢维系人际关系,不管是朋友,亲人,爱人的关系。觉得很麻烦,很累的一件事。喜欢一个人待着,事实上我已经一个人待着很久了。

我对待工作也很浮躁,如果一个地方不能令我特别满意,我总是想要逃离,不肯静下心来沉淀。

我还前所未有的悲观,不再热爱生活,没有了那种冲劲儿,仿佛觉得世界上的所有一切都无所谓了,有时候甚至压抑悲伤得呼吸不上来。

这几个方面,看似是无关的,但是它们都直指我一个内心的问题,我的自我牺牲的人生模式耗尽了我内心的能量,我的内心能量被耗损得很严重了。

所以接下来,我会花一点时间去疗愈自己。

我相信自己会突破这个功课的。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读