觉察世界

1.觉察就是当下心的念头.

2.我们通过一个出发来到这个世界，通过一个念头去走出每一个行动.

3.世界：世是时间，界是空间（内在的空间→心性上修的更加从容，包容，豁达；外在的空间→见识上更加广博，开放，打开视野）.

4.你的世界，我的世界，和合成我们的世界.

5.这个世界很大，我们不要用很多的边界去把这个世界框的比较小；这个世界很大，我们要更加的包容，更加的开放，更加的祝福，更加的正念，才会有越来越大的空间.

6.品格的核心是修行，修自己的一个过程.

7.有时不是去学，而是去做，在做中修自己.

8.当一个人把自己看的太重的时候，得失心就出来了，快乐就少了.

9.说再多都不如亲自去体验有感受.

10.破自己的念头，让复杂的事情简单化.

11.一个人的胸怀是被委屈撑大的，如果一个人不经历委屈，他很难有豁达的胸怀.