增强意志力

      自己做事经常喜欢半途而废，画画学下棋等总是三分钟的热度，刚开始信心满满，最后就停止了，半途而废，也佩服那些把爱好一直坚持下去的人。

      今天特意做了个  左手捡黄豆的训练，为什么要这样的训练呢？对于我们大多数人来说，习惯用右手，所以左脑发达，左脑的记忆回路是短时记忆，右脑的记忆则是高速记忆，过目不忘，拿一个装黄豆的碗，一个空碗，左手把黄豆放进空碗，也可以训练专注力，但愿能坚持下去。

      从小事做起，每天坚持写读书笔记，做好摘抄，用笔写下来，记录好词好句，每天锻炼身体。每天反思。

      相信自己意志力会坚定。