只做一件事情

这两天稀里糊涂的，也不知道是不是新冠后遗症，焦虑的不行，因为身体的各种不适，想东想西的，总是怀疑自己得了大病，身体的各种不舒服，淹没了自己的好心情。

百无聊赖，看到网上有这样那样补气血的课程，点进去看，感觉很有道理，而且自己代入感很强，对号入座了，感觉老师说的头头是道。于是这几天出奇的忙，什么也不想做了，就是想着补气血呢，正赶上春天了，春暖花开，也正是补气血的时刻，更是觉着老师说的真好，仿佛就是给我一个人对症下药呢。

早晚按时上课听课，按时训练，按照我的思路，感觉这日，无论怎样，完全可以坚持下去。今晚呢活动又变了，提出来改变方式，延长时间，我一想，这不对啊，花费好几千元，不一定有什么好的效果。心里犹豫不决，拿不定主意。

瑜伽馆的课也是每天撩的我只想去上课，但是身体还有点不适，总是怕冷，计划在过一些时候去。想想最近的自己，慌乱忙碌，不知道忙了些什么，忽然感觉自己就如溺水的人，失去了方向，莫非就是轮上别人说一不二，轮到自己糊里糊涂。最近是忙啊，忙的晕头转向。但是书归正传以后，一切还是恢复正常，运动还得坚持，不要忘了我现在所做的事情就不错，坚持瑜伽就很好，其它的都可以辅佐它，不要这啊那啊，坚持瑜伽就是最适合我自己的一项运动，乱七八糟的都可以停止了，再不要三心二意了，越是贪多嚼不烂，人的精力有限，你想做的事情太多，你总得分出事情先后缓急，才可以有取舍。都做是不可能的，只有选择一种，坚持就可以了。

只做一件事情，所有的精力都会集中在一起，一个目标一个方向，就是为了自己身体健康。但是方式太多，让自己太忙太乱，不如安心做一件事。