读书有感分享：

读书有感分享：

当我们在沟通过程中，对话失控时，我们应当停下来问自己：

我希望为自己实现什么目标？

我希望为对方实现什么目标？

我希望为我们之间的关系实现什么目标？然后，要想实现这些目标，我们该怎么做。

☑️这样做的意义是，它能提醒我们关注真正重要的目标。其次，它能让我们麻木的大脑重新活跃起来，帮助我们去关注对话的目标。