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第86天

1.冥想15分钟√

完成

2.三个俯卧撑√

做了5个

3.小确幸

今晚吃了火锅

4.五分钟阅读√

《明智行动的艺术》

人是情感动物，很多时候会根据自己的喜欢而不是理性来做选择。