我的新冠康复日记

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迷糊了整整7天。

终于是熬过来了！

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想写点什么，记录一下我得新冠的体会。

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第一天，我好像被冻死鬼附身，冷的不行。

实际是，我浑身发烫，但感觉冷的要命。

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接着，伴随而来的是浑身疼、腰疼、头痛欲裂……

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到了第四天，身体疼痛的症状才稍有缓解。

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然后，就进入到咳嗽、流眼泪、嗓子干、鼻子堵的阶段。

我每晚下半夜两三点左右，一定会因为咳嗽，开始流眼泪。

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除了身体上的疼痛，我的大脑似乎生病的更严重。

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新冠的这几天，我每天都在emo！

感觉，自己可能过不去了！

感觉，活着真的特别没意思！

不知道为什么要活着！

甚至觉得，如果我离开了这个世界，那一定是一种解脱！

……

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我知道我这样想，特别消极。

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这时候我脑子里又会想起自己曾经读过的书。

希望在那中间，找到一点希望……

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我也知道，我正在经历的，一定会过去的。

但是，在那个当下，我是真的太难受了！

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要提一句的是，我从头到尾都没有吃一片药。

我就是硬挺过来的。

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我想，如果我吃了药，也许症状能稍微轻一点。

但是，我就想，我挺挺，我应该，能挺住吧？

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最难受的是，因为眼压高，那几天我看不了书。

我看什么都是模糊的、头还痛的要命。

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第五天的时候，我嘴角开始起水泡，张嘴都费劲。

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我每天吃不下饭、睡不着觉。

当真emo了整整七天！

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七天之后的下午，我突然有了体力。

于是我开始大扫除。

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清洁、消毒、洗洗涮涮。

我还读了一本书。

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读书的时候，感觉自己好像活过来了！

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今天想分享9本心理学方面的书籍，希望这几本书可以给你带来正能量。

我知道，至暗时刻真的是看不见光的！

我经历了！所以，我知道。

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我不能说，这些书读完就会如何如何。

它们做不到！

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但是，我想，哪怕书中只有那么一句，给你带来一点点曙光，一点点力量，这本书就是有意义的。

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这9本治愈系书籍是：

1、《想太多是会爆炸的》

2、《可是我还是会在意》

3、《今天也要对自己好一点》

4、《自卑与超越》

5、《自在：关于生活智慧的100个基本》

6、《你不是一座孤岛》

7、《一个人最好的修养，是情绪稳定》

8、《我战胜了坏情绪》

9、《孤独修心课：与孤独共处的9个习惯》

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愿这几本书，可以给你带来力量！

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我是爱读书的美琪，也是刚刚杨康的美琪。

本次的读书分享就到这里了。

让我们通过阅读遇见更好的自己吧~

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