2023-01-09

阳过之后，后遗症出现了。

以前，我一直是肝阴虚，肾阴虚，睡眠不好，手心，脚心发烫。这几年，通过运动，食疗已经好了很多，但这次阳之后，又出现症状。

阳以前，我基本十一点睡觉，昨晚上是很困，却怎么也睡不着。后来，感觉手心脚心发烫，时不时放到被子外面。睡着了，质量也不好，梦多，早上起不来。

之前没发现，今天忽然灵光一闪，这不就是我以前的症状吗。

早上起床，我赶紧泡葛根粉吃，白天用门冬熟地黄泡水喝，再喝点祛湿的。

虽然新冠又把我的老毛病带回来了，但现在的我已经有办法解决了。