吃了太多推延的亏

2020-04-20  本文已影响0人  墨亦365

虽然说每个人的悲欢是不相同的,但我相信因为拖延症而带来的痛苦,应该是惊人的相似。先不要着急反驳,看看你是不是这样。[机智][机智][机智]

*事情不到最后一刻,总不会想到要去做。心里想着反正还有时间,不急不急,结果到截止的时候就疯狂的赶进度。

*有时候一个花几分钟就能做好的事情,就偏偏不做,像什么打个卡啊,交个截图啊!就几分钟而已,却总是想着待会再做,于是呢,这样做的惨烈的代价就是忘记了打卡,忘记交截图,每天老师都会来催我交东西,怪尴尬的。

*本人亲身经历,因拖延症太严重而造成严重后果的事太多了。花了99块钱买的口语课,坚持学习打卡100天,就可以退钱,结果有一天忘记打卡了,一切就都完了[允悲][允悲][允悲]。

一年前,闺蜜给我安利很多特好用的APP,我说待会看,结果这一待就是一年。那晚我为我的行为付出了严重的代价,弄到凌晨3点,她手把手教我,弄不会不许睡[抓狂][抓狂][抓狂]。弄好后我深感后悔,这本该是我一年前就应该会的东西。就更不要提我说好要背的单词,和看的书了,全没看。

*我这推延症实在是困扰了我很久,就到处咨询大师去了,我给大师取了些经,分享给你们哦(´-ω-`)快拿出小本本记好了哦(´-ω-`)

*1.做事要趁早,真的要趁早,我血淋淋的现实告诉你们,真的是这样。有空的时候,我不想做,等到,我想做了,决定打起鸡血,马上加油干, 结果,不是班主任发了什么事情,就是我妈喊我去干这干那的,结果回来,我刚想好的灵感,不见了,我要搞事情的雄心壮志,也不见了,只能哭了。

*利用琐碎时间做小事。像那种就花几分钟的事,就抓紧做了。

*要对事情有正确的分析,要先做重要的事和自己的事,像那些别人无聊来找你唠嗑这种的,就建议先放放。

*足够的自律。方法:1.制作时间计划表,http://t.cn/A6wTGYzH ,B站上有很多方法,我今天看到的是一个小学生推荐的,瞬间感觉活得不如小学生。

2.TiMing app,这是我在B站上看到别人推荐的,可以根据你的时间安排你的学习,自动倒计时,喜欢可以去试试。

3.闺蜜之前给我推荐的是小黑笔记,偷偷告诉你们,我还没试。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

4.我自己在用的是很普遍的方法,便利贴,把要做的事情写在便利贴上,然后每完成一件就打一个勾,做完了一天列出的事情,以后就可以扔掉,这样的话,会让心里有很大的满足感和成就感。

以上就是这样,如果你们有更好的方法,欢迎在评论区留言分享哦(´-ω-`),让我们一起来力战拖延症,加油,奥利给。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读