NLP里找答案

学习NLP以来，我想收获更多的是对自己的觉察，尤其当那份负面情绪到来时

《重塑心灵》里讲“托付心态”是把自己生活中成功快乐的控制权托付给别人

没有两个人是一样的

人生中的成功快乐，只可以由自己找的

不断学习和改变内心的BVR

先照顾好自己