晨间日记（2022003200293）

起床：5:00  就寝：22：00     天气：阴    心情：失望

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成到医院抽血；

2.完成小磊关于手术相关事宜的沟通；

3.完成；

（二）未完成事情及原因

（三）改进

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第617天；

2.坚持晨跑403天。

3.坚持亲子绘本伴读1574天

4.坚持写晨间日记293天。

5.坚持每天阅读至少1小时155（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：5本书）

1.直播复盘和会议复盘：

2.阅读5本书：

3.阅读《张其成讲易经》，开始读《远见》、《埃隆·马斯克传》，不同的精力状态时阅读不一样的书。

四、健康·饮食·锻炼

1. 。

2.每日提醒自己：细嚼慢咽。

五、人际·家人·朋友

1. 昨天的验血结果宣告了结束，虽然心有遗憾与不甘，但现在只能接受，就像医生讲的顺其自然，优胜劣汰。现在深刻的感受到，很多事情不是你自己做好了就可以的，不是你自己强就可以了，还需要你的搭档、你的配合者也能够跟上你的步伐，要不然的话最终的结果就不是你能决定的，而是短板部分决定的。

六、工作·思考

做个与人为善的人，去试着理解原来你眼中的奇葩，去向他们厉害的地方学习，学习他们的优秀之处。

七、最美好的三件事

1.这个时间段即使手术也不用请假也是一件幸运的事情；

2上午、下午都陪曼宝到楼下玩耍；   

3.和曼宝一起去欣赏小区一位爷爷种的花，用心发现生活的美好；

八、思考·创意·未来

当心情浮躁的时候试着去阅读，在阅读中让自己静下心来，慢慢找寻内心的安静，尽快地调整自己的状态。