智慧妈妈共情层次

一个孩子拿着没考好的成绩单回家了，你的态度在塑造着孩子对自我的认知。

智慧的妈妈会跟孩子共情。但是，共情也是有层次的。

比如：我看见你伤心，我会说“我知道你很伤心”。这是最表面的一层，因为我眼睛看到了。

再往深一点，我看到你伤心是因为想做得更好而没有做到，自己对自己生气。

那就可以说“我看到你已经非常努力了，可是你依然不满意，是吗”？

这是又深一层的共情，是基于我对你的了解，这种共情包含了无声的接纳，能非常快速和孩子建立连接，让他感觉到被理解、被支持，接下来他会专注改进自己。