【第35篇.淅淅】一周的空中记录
2018-09-17 本文已影响0人
淅淅_fighting
2018.9.17
一直很喜欢空中瑜伽，但一直上的比较基础
上一周连续5天上了技巧多一点的空中课
用照片记录下自己的变化
目前手臂、腰腹的力量很欠缺，导致很多动作吃力、不标准
对于自己力量的基础训练要加强，为了不代偿受伤
【第35篇.淅淅】一周的空中记录
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