从今天开始全家启动晚餐全素食
2018-11-24 本文已影响74人
LU一路安心
经过家庭会议讨论,我们家决定从现在开始实行少油素食,为了我们家人长期的健康。
我呢,
我正在丑那晚上我做什么菜。
今天是第一天。
我做的,
1)餐前: 红菜头
2)主菜: 意大利面配奶酪丝
3)配菜: 清炒木耳
4)甜点: 白奶酪配杏子果酱/水果
我做完饭就去音乐学院上课了,没拍照,以后拍个图吧,这样不知道做什么菜的时候还可以查看一下记录。
下课后我是自己跑步回来的。回来后也就吃了几口木耳和两杯水,明天应该可以使63.5公斤,我觉得。
晚安。