这两天回顾

2021-01-29  本文已影响0人  Amea_心清

起床:自然起都在五点多醒来,然后床上仙人揉腹给宝宝揉腹

天气:这两天阳光都还不错

心情:还不错

纪念日:新历生日,一个小跨越,在瑜伽语音中度过


任务清单

三大钥匙时刻提醒自己:眼神放松,肩颈放松,气沉丹田:要领深呼吸去觉察

改进:拖拉

习惯养成:早起瑜伽晨练,持续腹式呼吸,简单饮食,肠胃舒适,思绪也清晰些

学习·信息·阅读

看了唐老师百日筑基答疑,意识到培元三式,导引术和EFT有空继续练,学习一下七大七轮和十二经络


健康·饮食·锻炼

一早天台晒后背补阳,精气神的补给比食物来得更有效


人际·家人·朋友

和宝宝一起参加了蕙兰瑜伽语音活动,乐器弹唱培训学习,群组语音欢乐愉快


工作·思考

今天宝宝问我成功什么意思,真是个有深度的好问题呀

我一时答不上来,晏先生隔空回答说是心之所向

在人生中的这个节点,不仅让我重新去思考定义成功真正的意义是什么。

后来想想宝宝在哪里有接触过这个词,怎么这时候突然提出来问题,想着想着突然想起来宝宝一岁时的歌谣里好像有,去找了一下,还真的是呢。哈哈,一下释然了,哪需要那么多外在的认可和其他,其实每一个当下都可以有成功,真正的活好每一个当下,不也是一种成功吗?我当时答不上来不过是我们常常把问题复杂化了,有的时候忘记了我们的初心。新岁希望自己真的能够温柔而坚定的活出自己心之所向,好好的去听听自己心中大灵的呼唤。

百度释义就很简单

1.获得预期的结果(跟“失败”相对):试验~了。2.指事情的结果令人满意:大会开得很~。

成功的另一层简单解释

最美好的三件事

1.群组语音乐器弹唱,将心思意念休憩在瑜伽语音中

2.和宝宝一起晒太阳,玩找苹果游戏

3.开启精油香薰,在愉悦的氛围下亲子阅读

思考·创意·未来

温柔而坚定的朝着自己的想要的生活迈步,越来越忠于自己!

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