碎碎念

文/海豚天使

即使今日周末我依然选择早起更文，锻炼身体，看视频，选择做一些和自己独处的事情。其实这些都是有利于提升自己的。

最低成本的投资自己，回报最大的本就是：阅读，健身。

用更文形式也是在不断地提醒自己该做什么，让改变潜意识自己不想做的事情。

习惯就是每天暗示自己，每天行动，循序渐进地走好每一个过程。

昨天脑海里出现一个词：说一是一。

意思是说到做到，言行一致。

仿佛回想我说的多做的少，但是最近，我每天都有按自己说的做了，真是不错地提升。

善于发现自己的优点，我想这也是优点。

也就是自我欣赏。

而善于发现他人优点，那就是更大的提升，那是需要多关注，用谦卑的心态去观察身边的人了，这个暂且先放一边，因为人的精力毕竟有限的，只能慢慢来，不能一下子想要吃成一个大胖子。

做好力所能及的事情，没有金刚钻就别揽瓷器活，每天做好这些微习惯，我想，以后的我会越来越好的！

比如早起，可以做很多事情！

不说了，出去跑一圈吧，感恩看完这碎碎念的您！