时间管理心智模型2班16号

一：认知突围

    1：重新认识自己

  （1） 能力

    优势：身高优势，学历优势，

    不足：缺乏自信，社会经验少，做事不能坚持，难以抵挡诱惑

  （2）家庭条件并不优越

  （3）资源关系：社交较少

  2：重新认识金钱：

  （1）我对金钱渴望

  （2）我的劳动力不值钱

  3：重新认识时间：

  （1）花的时间很碎很散，没有专一时间认真做事

  （2）无效社交

  （3）无效软件

  4：重新认识人生：

  （1）我的目标：

12月考英语六级，目标五百分

减肥

养成健康的生活习惯

  （2）行动：

  早起跑步，练习英语

  （4）实现价值

  提升自我，做更优秀的我，做英语能力好的我，做健康热爱生活的我，做为大家带来更多价值的我

二：建立自我心智框架

  1.你的参照物是谁？

    腾哥

  2.你如何刻意练习？

坚持早起跑步，背单词

学着计划每一天