稳住

大部分时候，我们是随性的，然真正遇到困难，遭遇问题，最重要的姿态是稳住。

这些天，我是一位亲人生病了。不是什么大病，而是人们常见的一些基础病症。医生检查问诊过，开了些治疗药物，让在家养着。

这些都没有问题，最有问题的是他太过摇摆，忧虑，内心的压力负担多过病症自身的危害，加之他不注意保养，自律性不强，导致病症一直摇摆，时好时坏。

内心无法稳定，忧虑思忖总是想着快速见效果，急躁而又担心，以至于睡眠也不好。

其实，无论什么时候，一定要稳住心神，特别是遇到困难时，更不能慌神，更要稳住，心态稳了，其他才会按部就班慢慢好起来。