人人都有“病”？

作者：Alice的学习笔记

今天想和大家聊一聊我们日常生活中经常谈到的一些“病症”，比如恐高症，强迫症，拖延症，等等等等。现代社会，由于忙碌的学习和生活压力，每个人多多少少都有点“病”，在英语中它们怎么说？希望大家通过今天的笔记学习，能够更了解它们，也希望大家“及时就医”哦~

01 各种phobia

英文中phobia表示恐惧，憎恶，它可以做后缀来构词，表示对……的恐惧，以下列举了几种常见的phobia，如果大家感兴趣，也可以进一步去了解~

• acrophobia
  恐高症。前缀acro来自希腊语中的akron，意思是“summit”，“high point”，都表示最高点，高处的意思。这两个词组合在一起，意思就是fear of heights，即我们说的恐高症。

• trypophobia
  密集恐惧症（光是写到这个，就已经浑身难受，感觉所有人都有吧……）。前缀trypo源于希腊语trypa，意思是“hole”。

• decidophobia
  选择恐惧症（一下子就想起了以前在文具店里无所适从的样子……），fear of making decisions。前缀decido源自拉丁语，表示“decision”，“decision making”。
  患有选择恐惧症的人在日常生活中害怕做选择，无法做出决定，由于内心不自信，害怕失败，会有消极逃避心理，所以在面对选择时，就会产生各种纠结，焦虑的情绪。

关于这个，必须要提一下我的童年回忆了！以前小时候看过张柏芝演的一部电影叫《购物狂》，里面真的是每个人都有点病。

其中刘青云饰演的李简仁非常形象的给大家演绎了什么叫“教科书级别的”选择恐惧症。

比如：他每天早上去餐厅点餐都只点“每日精选”。因为他点菜的时候会下意识地把所有菜都进行比较，每个菜都和人一样有“优点”，也有“缺点”，再加上他又有点“被害妄想症”，最后往往把一个很简单的问题弄复杂，所以为了避免做选择，他只点店家推荐的“每日精选”套餐。

再比如：要去看电影时，他又会快速地进行分析：A影院冷气太大很容易冻感冒，B影院楼道设计不合理，万一发生火灾很容易发生踩踏事件，C影院怕天花板突然塌了，等等等等，过程十分艰难痛苦，然而最后仍然无法作出决定……（看完之后一度怀疑有人在自己家里装了摄像头，哈哈哈哈~）

• anablephobia
  恐低症（又叫仰视恐惧症）。前缀anable分为两部分，ana源于希腊语，表示“up”，ble源于拉丁语，意思是“the result of the act……”，组合在一起，即由于向上看而引发的恐惧。
  患有这类症状的人，会很害怕仰视高楼，天空等高的地方，一旦往上看，就会觉得自己马上就要摔倒一样。（话说我有时候抬头看很高的那种大厦的时候，的确也会感到眩晕……所以我也有轻微的恐低症？）

• aerophobia/aviophobia
  恐飞症（飞行恐惧症），即fear of flights。前缀aero表示空中的，与飞机相关的，比如aeroplane（飞机），aerospace（航空航天技术）。类似的，前缀avio也表示航空的。

• arachnophobia
  蜘蛛恐惧症，fear of spiders。前缀arachno全称arachnid，源于希腊语中的arakhne，意思是“spider or spider's web”。
  患有蜘蛛恐惧症的人，会非常害怕蜘蛛，甚至是连想都不敢想；有时候会因为太害怕而不敢进地下室，阁楼等地；严重的，甚至无法阅读《Charlotte's Web》（夏洛的网）。

• anuptaphobia
  单身恐惧症（这个是真实存在的……），意思是the fear of staying single。前缀anupta源于拉丁语中的nuptialis，表示“pertaining to marriage”，意思是适于结婚的。
  感觉有点难理解？大家可以这么想：单身恐惧症患者非常害怕自己一直单身，换句话说，他们非常担心自己找不到适婚的对象，这样就比较好理解啦~

• gamophobia
  恐婚症（这个也是真实存在的……），意思是the fear of marriage。前缀gamo源于希腊语中的gamete，意思是“marriage”（婚姻）。
  这是现在社会中很普遍的心理现象，不仅仅是出于对婚姻的恐惧，也是对维持一段关系，或者做出承诺的恐惧。

• claustrophobia
  幽闭恐惧症，意思是fear of being in an enclosed space。前缀claustro源于拉丁语中的claustrum，意思是“bolt”（插销）。
  一般门上插了插销，就是一个密闭的空间，而幽闭恐惧症的症状就是对封闭空间感到焦虑，比如电梯，车厢，机舱等。

• thalassophobia
  深海恐惧症（海洋恐惧症），the fear of sea or the fear of being in deep bodies of water。前缀thalasso源于希腊语中的thalassa，意思是“ocean”，“sea”。

02 其他“疑难杂症”

• insomnia
  失眠，失眠症，是一种睡眠障碍，有些患者常年都需要服用医生开出的药物，否则无法维持正常的作息，是非常严重的一种病症。而我们平时生活中经常说的失眠，更多的是sleeplessness。

• procrastination
  拖延症，动词procrastinate表示拖延，耽搁，延迟。（学生时代谁还没有拖延过呢，大家都是赶过deadline的人……）

• obsessive-compulsive disorder
  强迫症，也叫OCD。obsessive表示强迫的，着迷的；compulsive表示强制的，难控制的，无法自拔的；disorder表示（身心机能的）失调，紊乱。
  有强迫症的人会陷入一种无意义的，且令人沮丧的重复的想法和行为中，想要摆脱却无法摆脱，所以会给人带来很大的精神焦虑。

比如对于锁门这件事有强迫症的人，明明已经锁门了，却总怀疑自己没锁，然后又回去检查一遍，严重的有时候会来来回回好几次才会彻底放心。再比如，有的人对清洁这件事有强迫症，每天会多次洗手，即使手部已经发白脱皮了，仍然会觉得没有洗干净然后反复洗。诸如此类，如果症状严重，会对大家的身心带来很大的伤害，患者需要去心理医生那里接受专业的治疗。

• ADHD
  全称叫Attention Deficit Hyperactivity Disorder，注意力缺乏多动症，俗称“多动症”。deficit表示不足，缺少，也可表示赤字，逆差等意思；hyperactive表示过分活跃的，多动的。
  ADHD是儿童期常见的一种心理障碍，主要症状有注意力不集中，性格冲动，过动等。需要去医院接受专业的诊断，根据孩子实际的状况进行治疗，而家长则更应该有耐心，给孩子以良好的引导和鼓励。

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