拔罐也要选择穴位

现在天热，空调和风扇给我们送来了凉爽 ，但稍微不注意就会着凉，引起落枕、腰痛、四肢关节疼痛…。这时拔罐是最好的治疗方法。

但需注意的是，拔罐也要选择穴位。经过针灸治疗的人，会感觉到有的大夫下针很准，选择的穴位正是您感觉不舒服的地方。为什么大夫知道您哪痛？因为大夫知道穴位呀。腧穴就像我们人体和大自然沟通的小窗户一样，在这里可以诊断疾病，也可以治疗疾病。取穴准，效果就好。针灸选择穴位，拔罐同样也要选择穴位，在平常我们经常发现有的患者来针灸科之前，已是罐印满背，一排一排的排列很整齐，实际是不知该拔哪里，大有“乱拳打死师傅”之势。仔细看看，没几个罐印在穴位上，这样效果就不会很好。就像一个人后背痒痒，其实就一点特别痒，但如果满后背去挠，挠不到这一点，是不会体会到挠痒痒那种舒爽的感觉的。

我们拔罐选择穴位时，以局部选穴为主。比如颈肩不舒：肩井、天宗、大椎、肩髃、秉风、风门、膈俞等；腰腿痛：肾俞、大肠俞、长强、腰阳关、八髎、环跳、风市等。

特别注意的是，如果症状比较重，取穴可以上下结合，比如颈肩疼痛厉害 ，局部取穴要结合腰腿部的常用腧穴；腰腿痛重，结合颈肩部常用腧穴。因为腰背部以手太阳经和足太阳经循行为主，太阳为一身之藩篱。上下结合取穴，共同达到祛风散寒的目的。

接下来几天，看看这些穴位的准确定位。