#40天身心成长计划# Day39

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#40天身心成长计划# Day39

正念练习：培育感恩的心

幸福不是来自于事事如愿，而是来自于对生命本身的热爱。

感恩父母，感恩闺蜜，感恩生命中每一个过客。

感恩每日正念的小伙伴们，40天陪伴，一起品味每一个当下！

觉察接纳，以平静心来抵御生活中的风风雨雨～～

爱自己行动

小区步行两圈。