走在爱自己的康庄大道上——心力践行营8期2阶学习感悟

      2021年7月5日，在粟玲玲师姐的盛情邀请下，我参加了心力践行营8期2阶的90天践行之旅，让我收获满满，遇见了更优秀的自己！

      每天早起第一件事照镜子，跟刚睡醒的自己美美地谈恋爱，学会了接纳真实的自己，爱上了自己的完美与不完美！接着朗读师父的十大人生哲学，给自己植入正心正念正觉，学会了调频转念，学会了选择开心做自己喜欢的事情，做情绪的主人。

      每天收听师父的早安分享，吸收师父分享的智慧与精华，加以实践为已所用，成为了解决问题的高手。每天嘉许自己，学会了欣赏、认同、赞美自己，看到自己原来拥有那么多优点，原来那么优秀，一点一点找回了自信，内在力量也得到不断提升，变得敢于挑战自己突破自己，我就是天空中最闪亮的那颗星。每天撰写感恩日记，感恩来到生命里的一切，发现周围的人、事、物是那么美好，不管好的坏的，都是来历练自己、成就自己的。正是他们的出现，才能成就今天如此优秀的自己！

      在这90天里，慢慢地我发现我爱上了真实的自己，我的脸色变得越来越光亮，皮肤越来越细腻，脸上的斑点越来越少了，笑容越来越多了，脾气越来越好了，身体状况也一天比一天好，每天都精力充沛。与孩子的关系变得越来越融洽，往日对孩子的“打骂吼”不见了，懂得了接纳孩子，用欣赏、认同、赞美的工具去对待孩子，再也没有听到孩子说的那句话“你除了会骂人，还会干什么？”；懂得了欣赏、认同、赞美爱人，看到爱人身上的优点，看见爱人在家里越来越放松与自在，脸色的笑容越来越多，仿佛又慢慢回到了当初恋爱时候的美好时光！真的，真的，通过90天的践行，我真正爱上了自己，我的世界变了，我的人生变了，一切美好的人事物也慢慢来到了我身边，我拥有了幸福快乐的能力！同时，我作为一名班委成员，学会了统筹组织班级会议，学会了宣传海报的制作，学会了学员打卡数据的统计分析，学会了做主持人，大大提升了我的组织领导能力、协调能力、逻辑思维能力和语言表达能力，让我的成就感和价值感得到体现，我是最棒的！

      在此，我首先感恩心觉力教育智慧体系开发了如此美好的课程，感恩粟玲玲师姐的邀请让我走进90天线上践行营8期2阶训练营，感恩金馀导师、廖敏秀班主任带领的优秀助教团队，感恩你们的大爱与引领，让我重新找回了自己，爱上了自己；感恩8期2阶训练的同修们，感恩你们的陪伴和支持，让我不断成长和进步！感恩大家！

      爱学习的师兄师姐们，如果你们感觉不够爱自己、不知道如何更好地爱自己，那么来90天线上践行营2阶训练营吧！你将会遇见一个全新的不一样的自己！

                                      分享者：梁海燕