记·自律『第1174天』

1、《大圆满前行》（p46～55）

2、《心里的伤身体知道》（p457～485）

3、《契诃夫短篇小说选》（p194～209）

4、得到听书:《天生不同》

5、运动：60分钟（766）

6、复习单词：30个（787）

7、简书日更（第1359天）

8、写信打卡（第1203天）

9、诵读金刚经（第151天）

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